苦手な刺激は人それぞれ

音、光、触感などの受け止め方には個人差があります。同じ子でも、疲れや不安、場所によって負担が変わることがあります。

嫌がる様子を、単に慣れや我慢の問題と決めつけないことが大切です。

刺激と場面を具体的にする

どの音や素材なのか、いつ困るのか、離れるとどう変わるかを観察します。本人が話せる場合は感じ方を聞き、話しにくい場合は表情や行動を手掛かりにします。

原因を特定できないときも、困っている事実を支援者と共有できます。

環境を調整する例
音から離れる距離や場所を調整
静かな場所休める環境を用意
触れる前に予告ご本人の反応を確認

環境を調整する例

音源から距離を取る、静かな場所を用意する、触れる前に予告するなどが考えられます。音の負担にはイヤーマフなどが役立つ場合もありますが、本人の好みと周囲の安全を確認します。

苦手な刺激を強く与えて慣れさせることを、このページでは勧めていません。

相談するときのポイント

生活への影響、避けられる条件、使えた工夫を伝えましょう。急な変化や痛み、聞こえの心配などがある場合は、感覚の特性だけと判断せず医療機関にも相談してください。

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